Jdi na obsah Jdi na menu
 


Marťa ve stabilizované výkonnosti na Jablonecké středě.

Další zastávkou v nabité halové sezóně byla pro naši skupinu jedna z halových střed v Jablonci nad Nisou. Zde si stabilní výkonnost potvrdila Martina Ježková, která si nad překážkami zaběhla dlaší čas pod 9 vteřin (8,94 s) vzdálený jen 3 setiny od osobního rekordu, který potvrdila vyrovnaným osobákem na hladké šedesátce 7,93 s.

20260204_171001.jpg

Pár technických chyb jsme byli schopni vyhodnotit ihned po závodě, a tak máme pro naši práci opět jasné cíle. Celkově ale můžeme být s tímto závodem spokojeni a věřím, že ve "větším" závodě, který bude pro Marťu přinášet ještě více motivace, to bude létat za hranu PB.

screenshot_20260204_171618_gallery.jpg

Mezi chlapci nastoupil ke svému prvnímu startunad překážkami juniorské výšky Marek Převrátil. Ačkoliv jsem zvažovali, jestli v hlové sóně tuto trať absolvujeme, nakonec jsme se pro ni rozhodli, abychom trochu nabourali stareotyp. S výkonem 9,04 s příliš nejsme, ale potenciál na čas pod 9 vteřin, který jsem tak nějak vyhodnotil jako adekvátní cíl pro tento závod, tam rozhodně byl. Nebýt toho, že marek závod nakonec po poslední překážce vypustil, by tuto hranici jistě pokořil. Každpádně první tři překážky byly technicky ještě dobře zvládnuté. Poté ale spadl kotník a na projevu samotného běhu mezi překážkami to mělo výrazný vliv. Podobně jako u marti jsme překážkovou trať ještě doplnili hladkou šedesátkou, na níž se Markovi podařilo zaběnout 7,66 s, čímž zaostal za svým PB o 6 setin. Nyí se mého pohledu rýsuje scénář, kdy se budeme snažit ještě trochu prošťouchnout rychlostní rezervy.

screenshot_20260204_171537_gallery.jpg

Další dva borci měli před sebou naplánované dovjité starty na 60 metrů. Honzovi Šmejkalovi se bohužel ani v jednom z jeho závodů nepovedlo z bloků odstartovat technicky dobře. Hodnocení jsem nikterak neodkládal a ihned po závodech jsem mu naznačil, co přesně musíme změnit. Z mého pohledu je při technice Honzových výběhů z bloků a současně pohledu na jeho výkony, které zaběhl (7,46 a 7,48 s) vlastně zázrak, jaké časy podává. I proto si myslím, že při byť malém vylepšení tecniky startu musí podávat výkony o 1 až 2 desetiny lepší.

screenshot_20260204_175721_gallery.jpg

Šimon Kratochvíl dokázal v obou startech vylepšit jeden technický elemnt, na který jsme si pro tento závod zaměřili fokus a to předčasný náklon v cíli, který udělal na minulýách závodech. Myslím, že se mu to 100 % povedlo a současně opět potvrdil výkonnostní úroveň, kterou na minulých závodech ověnčil novým osobákem. Ten tentokrát nepřišel, ale po výkonech 7,55 a 7,53 s (tedy jen 3 setiny od osobáku) můžeme být rozhodně spokojeni.

screenshot_20260204_180937_gallery.jpg