Sekční sprinterské SCMko společně s přípravou reprezentační štafety U20 na soustředění v Nymburce.
V termínu pondělí 17.4. až sobota 22.4.2023 jsme se zúčastnili sekčního sprinterského soustředění SCM v Nymburce. Náplň již korespondovala s jarním speciálním přípravným obdobím a navíc jsme v rámci tohoto soustředění secvičovali juniorskou reprezentační štafetu 4x100 metrů.
Prakticky hned od úvodního tréninku jsme téměř do všech jednotek nějakým způsobem zakomponovali štafetovou průpravu ať drilovou formou či rovinkových záležitostech. V druhé polovině týdne jsme již aplikovali ostřejší náběhy, abychom vše završili při pátečním rychlostním tréninku společně s rozborem videonahrávek a porovnání naměřených dat z fotobuněk. Srovnání s předchozími lety a sprintery dnes již kategorie U23 bylo vcelku zajímavé.
V rámci regenerace pochopitelně nechyběl hydromasážní bazén se saunou, zajištěny byly i masáže a jak jsme již zvyklí, s sebou jsme měli i vlastní rege pomůcky. Ve volných chvílích či doplňkových fázích jsme využili plavecký bazén a také sportovní halu na volejbálek, fotbálek atd.
Jirka Synek i Šimon Kratochvíl brali celou přípravu velmi zodpovědně. První ostrý start juniorské štafety je v plánu na Memoriálu Ludvíka Daňka v Turnově 23.5.2023, před nímž uspořádáme krátký přípravný kemp, a věřím, že i přes maturitní povinnosti některých členů výběru U20 se nám podaří složit co nejsilnější kvarteta.
V rámci právě ukončeného kempu v Nymburce dojížděli poctivě na tréninky i Jana Šafránová, Lukáš Soukal a Štěpán Veselý. Myslím, že to pro ně byla příjemná motivace. Jejich přístup se mi líbil.
