Jdi na obsah Jdi na menu
 


Reprezentační soustředění štafetových celků U20&U23 jsme realizovali v Turnově.

Od čtvrtka do neděle 9.-12.4.2026 se sjelo na dvacet sprinterů na svůj reprezentační kemp, který jsem z role zodpovědného trenéra českých výběrů chlapců kategorie juniorů a mužů do 22 let uspořádal v Turnově. V týmu nechyběli ani členové z naší skupiny Adam Pernica a Jiří Synek, kteří se tak do Turnova vrátili po 3 denní pauze od soustředění naší tréninkové skupiny.

Kluci z reprezentace měli připravený tréninkový program, v němž jsme absolvovali dvě jednotky zaměřené na rychlost, které jsme absolvovali hned ve čvrtek po příjezdu a druhou jsme odběhali v neděli před obědem. U těchto jednotek jsme také měli možnost využít fotobuňky a s daty z nich naměřenými budeme moci čerpat dále v letošní sezóně při analze našich dalších srazů.

Na další jednotky jsem měl připraveny drilové baterie různých cvičení v obměnách ale i soutěživých formách. Myslím, že z tohoto pohledu se velmi vydařil náš sobotní odpolední trénink v místních Metelkových sadech  krásném lesoparku se zpevěnými cestami. Velmi dobře se osvědčila i cvičení s cvičitelkou Janou Baldovou, která na toto soustředění opět dorazila, aby s chlapci odcvičila lekce zaměřené kompenzačním charakterem a také směrem k posílení hlezenních spojení. 

Po čtyřech měsících od našeho prosincového kempu v Nymburce jsme opět zopakovali baterii silových testů. Tato náplň nám zabrala takřka celé sobotní dopoledne, pro níž jsem využili místní posilovnu hned u atletického stadionu. Testování prováděli pracovníci vědecko-odborného pracoviště CASRI v Praze, které je zřízeno jako servisní organizace právě za účelem rozvoje vrcholového sportu.